Làm thế nào để tăng kích thước tinh hoàn? Vấn đề này được rất nhiều nam giới quan tâm. Việc cải thiện kích thước tinh hoàn cũng đồng thời kéo theo cải thiện chất lượng tinh trùng và góp phần tăng cường chức năng sinh lý nam. Vậy thì những biện pháp nào sẽ cải thiện được kích thước tinh hoàn và cải thiện kích thước mang đến những ưu điểm nào? Cùng @haubiendafuka tìm hiểu qua bài viết sau nhé.
Tinh hoàn là gì?
Tinh hoàn là một phần cơ quan đóng vai trò quan trọng trong quá trình sinh sản của nam giới. Tinh hoàn có hình bầu dục, tinh hoàn nằm ở giữa dương vật và hậu môn
Cấu tạo tinh hoàn
Cơ thể nam giới sẽ bao gồm hai tinh hoàn kế bên nhau. Cấu tạo của mỗi tinh hoàn sẽ bao gồm rất nhiều mạch máu và ống sinh tinh. Bên trong mỗi tinh hoàn sẽ được bọc bởi một lớp vỏ xơ dày, màu trắng. Trong các tinh hoàn chia thành 300-400 tiểu thùy. Trong mỗi tiểu thùy có từ 2-4 ống sinh tinh xoắn phân cách bởi các vách xơ
Nguyên nhân khiến tinh hoàn bị nhỏ
Nguyên nhân khiến tinh hoàn bị thu nhỏ được chia làm 2 dạng: Do sinh lý hoặc do bệnh lý
– Do sinh lý: Đối với những người bị teo tinh hoàn do yếu tố sinh lý thì sẽ không bị gọi là nguy hiểm. Các bạn có thể dễ dàng điều trị và tìm cách tăng kích thước tinh hoàn dễ dàng.
Gặp chấn thương ở tinh hoàn: Trong quá trình vận động bị va đập ở mức nhẹ.
Tinh hoàn bị lệch: Trường hợp này tinh hoàn sẽ bị lệch vào ổ bụng. Tại đây, vùng nhiệt độ của bụng cao và tinh hoàn sẽ bị chèn ép bởi các cơ quan khác, khiến tinh hoàn bị teo dần.
Tâm lý căng thẳng: Áp lực, căng thẳng cũng khiến cho các nhóm cơ vùng kín co thắt, gây cản trở quá trình lưu thông máu ở các cơ quan sinh dục từ đó khiến cho tinh hoàn bị teo nhỏ.
Nội tiết tố: Khi bị mất cân bằng nội tiết tố sẽ kéo theo lượng testosterone trong cơ thể bị ít đi từ đó dẫn đến tình trạng teo tình hoàn
– Do bệnh lý: Tình trạng tinh hoàn bình thường bị teo do bệnh lý sẽ khó điều trị hơn, các triệu chứng diễn ra phức tạp hơn nhiều.
Viêm nhiễm ở tinh hoàn: Xuất hiện vi khuẩn gây nên tình trạng viêm nhiễm ở tinh hoàn, ảnh hưởng đến đường tiết niệu,… Để điều trị tình trạng này thì cách tăng kích thước tinh hoàn thông thường sẽ không đạt hiệu quả mà thay vào đó các bạn cần nên đến thăm khám, kiểm tra tại trung tâm y tế để thực hiện phẫu thuật
Xoắn tinh hoàn: Tình trạng này sẽ khiến tinh hoàn bị teo, thậm chí có thể bị teo vĩnh viễn nếu không được chữa trị sớm.
Quai bị: Căn bệnh này cũng ảnh hưởng rất lớn đến sinh lý, khả năng sinh sản của nam giới vì nếu không được chữa trị đúng cách sẽ khiến cho tinh hoàn bị teo.
Ung thư tinh hoàn: Bệnh ảnh hưởng đến nam giới ở mọi độ tuổi, trong một số trường hợp người bệnh sẽ bị teo tinh hoàn.
Vì sao nên tăng kích thước tinh hoàn?
Tinh hoàn là cơ quan sinh sản quan trọng của nam giới. Cơ quan này được xem là nơi sản xuất tinh trùng, đóng vai trò quan trọng trong quá trình sinh sản của nam giới. Đối với nam giới có tinh hoàn khỏe mạnh thì có thể sản sinh ra hơn trăm triệu tình trùng mỗi ngày.
Mỗi khi được sản xuất ra, sẽ có một lượng nhỏ ở mào tinh hoàn và một lượng nằm ở ống dẫn tinh. Tinh trùng có thể duy trì, tồn tại trong vòng 1 tháng. Ngoài khả năng sản xuất tinh trùng thì tinh hoàn còn tiết ra lượng hormone sinh dục nam, lượng hormone tiết ra càng lớn thì các đặc điểm giới tính nam càng hiện rõ và các hoạt động sinh dục cũng phát triển theo.
Tất cả các hoạt động trên đều có sự hỗ trợ của các bộ phận mào tinh hoàn, tuyến tiền liệt, ống dẫn tinh, túi tinh,… Mỗi lần đạt cực khoái và xuất tinh, lượng tinh trùng sẽ di chuyển từ tinh hoàn đến âm đạo, tử cung và tìm kiếm trứng để thụ thai.
Chính vì đóng vai trò quan trọng như vậy nên khi kích thước của tinh hoàn bị giảm nhỏ hơn bình thường thì cũng ảnh hưởng lớn đến các hoạt động sinh dục, sinh sản ở nam giới. Khi tinh hoàn nhỏ thì sẽ ảnh hưởng đến sinh lý nam, thiếu hụt testosterone, nam giới bị mệt mỏi, không còn ham muốn tình dục. Vì thế nhiều nam giới mong muốn tìm cách tăng kích thước tinh hoàn để cải thiện chức năng sinh lý, khả năng sinh sản một cách tốt hơn.
Ngoài ảnh hưởng đến sinh lý, tinh hoàn bị teo nhỏ còn ảnh hưởng đến các căn bệnh loãng xương, vô sinh, ung thư tinh hoàn. Đôi khi xảy ra tình trạng không còn khả năng sản xuất tinh trùng do không đủ lượng testosterone.
Những cách tăng kích thước tinh hoàn
Do việc teo tinh hoàn ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng sinh dục và sinh sản của nam giới nên nhiều người mong muốn tìm cách tăng kích thước tinh hoàn, hồi phục chức năng của tinh hoàn nhằm tăng cường sinh lý nam. Sau đây là một số cách có thể giúp bạn cải thiện được tình trạng sinh lý và kích thước của tinh hoàn dễ dàng.
Thực phẩm giúp tăng kích thước tinh hoàn
Các thực phẩm tốt cho tinh hoàn và sức khỏe sinh lý nam giới sẽ giải quyết được tình trạng tinh hoàn bị teo nhẹ một cách dễ dàng. Bạn cần bổ sung nhiều loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C, Allicin, chất xơ, protein, cùng các loại axit amin,… Những dưỡng chất này sẽ góp phần ngăn chặn và khử khuẩn, chống viêm, tăng cường sinh lý nam giới và giãn nở mạch máu, giúp tăng kích thước tinh hoàn.
Sử dụng thuốc tăng kích thước tinh hoàn
Nếu muốn cải thiện kích cỡ của tinh hoàn, nâng cao chất lượng tinh trùng và sức khỏe sinh lý của nam giới thì các bạn cũng có thể sử dụng các loại thuốc tăng cường sinh lý nam. Những loại thuốc tăng sinh lý tốt trên thị trường đều được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, nhờ thế mà chúng an toàn cho người dùng và tăng cường sinh lý nam hiệu quả nhờ các thành phần dược chất lành tính, thúc đẩy sản sinh testosterone nội sinh, tăng kích thước tinh hoàn một cách tự nhiên.
Tăng kích thước tinh hoàn tại các trung tâm y tế
Một số tình trạng teo tinh hoàn do bệnh lý thì cần phải đến kiểm tra tại các trung tâm y tế để bạn được kiểm tra đúng, rõ nguồn gốc gây bệnh trạng. Khi xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh thì mới có thể nhanh chóng đưa ra phương thức điều trị phù hợp để từ đó cải thiện sức khỏe sinh lý, sức khỏe sinh sản và kích thước tinh hoàn của nam giới.
Một vài lưu ý nhỏ cần ghi nhớ để tăng kích thước tinh hoàn
Để tăng kích thước tinh hoàn một cách hiệu quả với những phương pháp trên, bạn cần tuân thủ theo một số lưu ý sau để hiệu quả cải thiện tăng lên đáng kể:
Luyện tập thể dục thường xuyên để đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, điều này cũng góp phần cải thiện chất lượng tinh dịch
Để cơ thể nghỉ ngơi và giữ tâm lý thoải mái. Giải tỏa áp lực và căng thẳng là một cách thức tốt tăng sản sinh testosterone trong cơ thể, từ đó cải thiện chức năng, kích thước của tinh hoàn
Không nên mặc quần trong cả ngày dài. Khi ở nhà hoặc lúc ngủ thì bạn không nên mặc quần lót. Mặc quần rộng rãi giúp cho tinh hoàn được thoáng mát và có nhiệt độ thoải mái.
Trên đây là một số chia sẻ về lý do và các phương pháp tăng kích thước tinh hoàn dành cho nam giới. Qua bài viết này, hy vọng đấng mày râu sẽ quan tâm và chăm sóc nhiều hơn đến tinh hoàn, một bộ phận quan trọng không kém “cậu nhỏ”.
